1-op-1 jongerencoaching in de natuur

Soms loopt het niet zoals verwacht. Psychische problemen kunnen ervoor zorgen dat een jongere tijdelijk niet naar school gaat, en dat brengt onzekerheid, angst en vragen met zich mee. Als jongerencoach bied ik begeleiding aan jongeren van 12 tot 15 jaar die even vastlopen en ondersteuning zoeken in hun groei.

Een veilige plek om te groeien

Coaching hoeft niet te gebeuren in een praktijkruimte op een stoel. Ik geloof dat jongeren zich vrijer voelen in de natuur, waar beweging en frisse lucht helpen om gedachten los te maken. Daarom vinden mijn sessies plaats in een bos in de buurt (het Steenhoutbos in Oetingen of het Neigembos in Neigem).

Daarnaast is het ook mogelijk om de coaching te laten doorgaan in een natuurlijke omgeving dichtbij de woning van de jongere, zodat de sessies vlot en toegankelijk blijven.

Hoe werkt het coachingsproces?

1. Gratis online kennismakingsgesprek
  • We verkennen samen de coachvraag van de jongere.
  • We bepalen of coaching de juiste ondersteuning kan bieden.
  • We bekijken of we een coachingstraject willen opstarten.

2. 1-op-1 coaching in de natuur
  • Tijdens wandelgesprekken begeleid ik jongeren in het vinden van inzichten en antwoorden op hun coachvraag.
  • We werken via gesprekken en praktische oefeningen rond thema’s zoals zelfvertrouwen, emoties, gedachten en persoonlijke groei.
  • Indien gewenst, kunnen ouders betrokken worden om patronen binnen de gezinscontext te verkennen.

3. Geen psychologische diagnose of behandeling
  • Coaching is geen therapie en geen medische behandeling. Ik bied geen diagnose en kan psychische problematieken niet genezen.
  • Indien er nood is aan gespecialiseerde psychologische hulp, zal ik steeds doorverwijzen naar de juiste ondersteuning, zoals een huisarts, psycholoog, psychiater of een hulplijn. Dit is een belangrijk onderdeel van mijn deontologische verantwoordelijkheid als coach.

4. Samen richting verandering
  • Het doel van coaching is inzicht en groei, zodat jongeren sterker in het leven kunnen staan.
  • We werken stap voor stap naar meer zelfvertrouwen, emotionele veerkracht en persoonlijke ontwikkeling.
  • Wanneer het traject afgerond is, laat ik de jongere zelfstandig verder groeien, gewapend met nieuwe inzichten.

gratis online kennismakingsgesprek

Wil je ontdekken of jongerencoaching iets voor jou of je tiener kan betekenen? Plan een gratis online kennismakingsgesprek. In dit gesprek leren we elkaar kennen en bekijken we samen hoe ik kan helpen. Geen verplichtingen—gewoon een open gesprek om te verkennen wat mogelijk is!